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  褒められるともっと頑張りたくなる 08/29 19:15

  今日は「筋肉強化の日」なんだって💪✨

  実はわたし、筋トレはちょっと苦手…運動もあまり得意じゃないんです🥺

  でもね、「スタイルきれいだね」「体型が可愛い」って褒めてもらえることが多くて、それがすごく嬉しいんだ♡

  きっと日頃のちょっとした習慣のおかげかな？

  特別なことはしてなくても褒めてもらえると自信につながるし、もっと頑張ろうって思えるよ🥰

  次に会えるときは、ぜひわたしの“褒められ体型”をたっぷり見て確かめてね💌

  
  
  お題：今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪